體檢前,這些注意事項您須知道!
綿陽市中醫(yī)醫(yī)院體檢中心楊倩、李美林
體檢作為現代人健康管理的重要環(huán)節(jié),越來越受到人們的重視。世界衛(wèi)生組織研究表明,人類1/3的疾病通過早期發(fā)現可以得到有效控制,提高療效。
通過體檢,我們可以了解自身健康狀況,發(fā)現不易察覺的早期疾病,以便及時干預、終止疾病的發(fā)生發(fā)展。在走進體檢中心之前,你是否了解那些關乎體檢準確性的小細節(jié)呢?今天,就讓我們來聊聊體檢前的注意事項吧!
一、飲食:飲食調整不可忽視,體檢前的一日三餐,可不是隨便吃吃那么簡單。高脂、高糖、高鹽的食物會影響血液檢測的準確性,尤其是血糖、血脂等指標。因此,建議體檢前三天保持清淡飲食,避免暴飲暴食;體檢前一晚不宜過晚進餐,確保體檢當日空腹狀態(tài),以便進行空腹項目的檢查;體檢前三日忌酒,體檢前一日忌濃茶、咖啡等刺激性飲料。
二、藥物:女性體檢者于檢查前1日暫停陰道用藥及沖洗,避免性生活;體檢時請攜帶平日常規(guī)治療藥物,如治療高血壓、糖尿病及冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等藥物。如有晨起藥(如降壓藥),可喝少量水服下,降糖藥物請囑醫(yī)囑執(zhí)行。
三、生活習慣:良好的生活習慣是健康的基礎,而在體檢前,這一點尤為重要。熬夜、酗酒、過度勞累都可能導致體檢結果異常。為了保證體檢數據的真實性和可靠性,體檢前一周應盡量避免這些不良習慣,保持規(guī)律的作息和適度的運動,體檢當日避免晨練。
四、衣物服飾:請穿著輕便、易穿脫的衣服及平底便鞋來院體檢,不要穿連衣裙、高筒靴、連褲襪、長筒襪及帶鋼圈的內衣;不佩戴任何首飾及手表;避免化妝,包括口紅、指甲油、睫毛膏及面部彩妝;如果你曾經做過整形手術,請主動向醫(yī)師說明。
五、其它:
1、攜帶前次體檢報告或者平時自我監(jiān)測的數值指標;
2、如查眼科,請攜帶平時佩戴的眼鏡。
3、檢前一天晚需洗澡,做好個人衛(wèi)生,清潔口腔、鼻腔、外耳道及外陰。
4、女性月經期不宜進行體檢,體檢最好選擇在月經結束后7d左右進行。
5、如果沒有性生活,請告知醫(yī)師,不宜做婦科檢查和經陰道超聲檢查。
6、如果近期有生育計劃或已懷孕,一定要告知醫(yī)師,以免進行有輻射性的檢查,如胸部 X 線、 CT 、骨密度檢查及 PET- CT 等。
7、體內有金屬植入者(如心臟起搏器、人工關節(jié)置換手術),動脈瘤手術后,請?zhí)崆案嬷?,嚴禁接受核磁共振檢查。
綜上所述,體檢并非一件簡單的事,它需要我們在體檢前做好充分的準備。每一個細節(jié)都可能影響到體檢的結果。因此,我們應該給予足夠的重視,以科學的態(tài)度對待體檢,為自己的健康負責。想要擁有一次高質量的體檢,檢前準備非常重要!
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